¿Cómo ayudar a un/una amigo/a con depresión?

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes, se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  España se sitúa en el cuarto país de Europa con más casos de depresión,...

Razones por las que es positivo asistir a terapia de pareja:

A veces, al tener que solucionar determinados problemas las personas se encuentran ante la duda de si asistir a terapia individual o de pareja. A continuación, se aportan tres puntos que ayudan a valorar la importancia de la terapia de pareja: 1. En terapia de pareja...

¿Qué hacer si sospecho que mi hijo/a sufre bullying?

En un informe de Save the children de febrero de 2016 realizado en España al encuestar a una muestra de 21.487 estudiantes de edades comprendidas entre los 12 y los 16 años (de 1º a 4º de la Eso), se concluye que el 9,3% de los estudiantes han sufrido acoso y el 6,9%...

Las benzodiacepinas en el tratamiento de la ansiedad:

Cuando la ansiedad es demasiado elevada una de las formas de abordarla, además de con la terapia psicológica, es con el tratamiento farmacológico a través de las benzodiacepinas. Esta clase de prescripción tiene efectos positivos en las personas pero si no es...