Cuando la ansiedad es demasiado elevada una de las formas de abordarla, además de con la terapia psicológica, es con el tratamiento farmacológico a través de las benzodiacepinas. Esta clase de prescripción tiene efectos positivos en las personas pero si no es...
La tristeza es la emoción que nos ayuda a llorar las pérdidas, literalmente nos limpia del dolor que nos ocasiona la ausencia de algo o alguien importante. Los cambios químicos que tienen lugar cuando estamos tristes ayudan a nuestro cerebro a descargar la pena y el...
Las personas dedicamos una cantidad considerable de tiempo y de dinero en adelgazar, aprender a tocar algún instrumento musical, aprender un idioma…, muchos de estos objetivos terminan incluso antes de empezar. A continuación se describirán elementos activos en todo...
Los familiares de pacientes con trastorno bipolar a menudo no saben qué hacer con los mismos. Vemos a diario a familiares de personas en tratamiento que se encuentran perdidos en cuanto a qué hacer y cómo afrontar la situación que viven. Para ello es importante que se...
