Cuando se reconoce que se es adicto a algo…

El primer paso para poder llevar a cabo un tratamiento de cualquier tipo para controlar una determinada adicción (internet, sexo, drogas..etc) es reconocer que es está enganchado, esta situación no es muy complicada de discernir, la persona puede tener la completa...

Qué me hace fuerte y qué no me hace fuerte en la vida

Haciendo una reflexión sobre lo que realmente nos importa y nos hace feliz, y lo que nos puede ayudar a estar más a gusto en situaciones que nos desconcierten y nos pongan a prueba, les invito a hacer una introspección sobre lo que a veces nos sucede. En...

A veces las personas se sienten mal por “pensar imitando a Dios”…

El paciente S. presenta sentimiento de culpa debido a que se posiciona ante la madre, la misma demanda mucha atención por su parte, a tal punto que le absorbe demasiado su vida, no dejándole desarrollarse. Se culpabiliza con pensamientos del tipo: “estaré siendo buen...

¿Qué hacemos con los pensamientos o actitudes negativas?

    Es algo normal que tengamos pensamientos o actitudes negativas sobre situaciones o vivencias. Estos pueden duran instantes o pueden llegar a permanecer en nuestras mentes durante días o incluso más tiempo, llegando a convertirse en obsesiones que dirigen...