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Cómo ayudar a sus hijos a aceptar determinadas emociones (III):
El miedo es algo necesario para todos. Es de vital importancia que los niños aprendan a detenerse ante el peligro. Pero, por otro lado, ser demasiado miedoso es una gran desventaja: los niños también necesitan poder hablar con los adultos, hablar frente a sus...
Cómo ayudar a sus hijos a aceptar determinadas emociones (II):
La tristeza es la emoción que nos ayuda a llorar las pérdidas, literalmente nos limpia del dolor que nos ocasiona la ausencia de algo o alguien importante. Los cambios químicos que tienen lugar cuando estamos tristes ayudan a nuestro cerebro a descargar la pena y el...
¿Cómo ayudar a su hijo a aceptar determinadas emociones? (I)
Existen cuatro emociones básicas: ira, miedo, tristeza y alegría, que se mezclan como los colores primarios rojo, amarillo y azul. Existen miles de combinaciones posibles, como los celos, que son una mezcla de ira y miedo; o como la nostalgia, que es una combinación...
Ser padres a partir de los 45 años aumenta el riesgo de enfermedad mental:
En el siguiente estudio llevado a cabo por la Universidad de Indiana se compara a padres de entre 20 y 24 años con padres de 45 años en adelante. Los resultados mostraron que en el segundo grupo hay una probabilidad mayor de presentar los siguientes trastornos: 24,7%...
Los celos en la relación de pareja: ¿qué hacer ante dichos sentimientos?
En las interacciones sociales se producen sentimientos tanto positivos como negativos, uno de los sentimientos negativos que se experimentan es cuando sentimos celos. Una persona celosa experimenta un malestar considerable por lo que hace o tiene otra persona. Muchos...
Taller: ¿cómo utilizar la inteligencia emocional en pareja?
Este taller se llevará a cabo en tres bloques donde se intentará abordar parte de la problemática que viven las parejas hoy en día, y cómo la inteligencia emocional puede ayudar en la mejora de la relación. A continuación se describen en detalles toda la información:...
¿Puede una APP de un smartphone reducir los niveles de ansiedad?
En un mundo donde las nuevas tecnologías cada vez tienen más peso el término gamification está ganando cada vez más fuerza, éste concepto no es otra cosa que la aplicación de las técnicas de los juegos a otras áreas de actividad, y una de estas áreas es la psicología....
Lo que la psicoterapia nos puede ayudar a la hora de cumplir con nuestras metas:
Las personas dedicamos una cantidad considerable de tiempo y de dinero en adelgazar, aprender a tocar algún instrumento musical, aprender un idioma…, muchos de estos objetivos terminan incluso antes de empezar. A continuación se describirán elementos activos en todo...
Hablarles a los bebés desde su nacimiento potencia su desarrollo del lenguaje:
El hablarle a los niños desde que son bebés, comentándoles las cosas, leyéndoles cuentos…etc, aumenta la capacidad del cerebro para desarrollar el lenguaje. Estudios muestran notable mejoría en las habilidades de procesamiento del lenguaje y en el vocabulario de niños...
¿Custodia compartida o custodia exclusiva?
Muchos padres al divorciarse piensan en qué sería mejor para la situación que ellos viven con relación al hecho de qué tipo de custodia beneficiaría mejor a sus hijos. Lo que se comentará en este artículo deberá de tomarse en consideración como lo que es, un estudio,...
