¿Cómo ayudar a un/una amigo/a con depresión?

La depresión es una de las enfermedades mentales más frecuentes, se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  España se sitúa en el cuarto país de Europa con más casos de depresión,...

Mitos sobre el trastorno obsesivo compulsivo (TOC):

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por presentar dos elementos: las obsesiones (pensamientos intrusivos recurrentes y que generan ansiedad) y las compulsiones (acciones mentales o conductas repetitivas, realizadas con el fin de neutralizar la...

Taller: ¿cómo utilizar la inteligencia emocional en pareja?

Este taller se llevará a cabo en tres bloques donde se intentará abordar parte de la problemática que viven las parejas hoy en día, y cómo la inteligencia emocional puede ayudar en la mejora de la relación. A continuación se describen en detalles toda la información:...